Хотите избавиться от ежедневного стресса?
Занятия AntiGravity помогают расслабиться, привести мысли в порядок и ощутить незабываемое чувство полёта.
При выполнении перевёрнутых асан расстояние между позвонками увеличивается, позвоночник вытягивается и происходит декомпрессионный эффект.
Благодаря этому:
— происходит формирование правильной осанки,
— снимаются боли в спине,
— улучшается процесс кровообращения, т.к. при переворотах кровь приливает к голове.
Не переживайте, упражнения на гамаках абсолютно безопасны. Начать заниматься можно с любым уровнем физической подготовки.
На занятиях Antigravity Вы:
· повысите свой уровень физической подготовки;
· улучшите гибкость и координацию;
· укрепите здоровье и избавитесь от проблем со сном;
· снимите стресс и поднимите самооценку;
· заряд бодрости и хорошее настроение на весь день — гарантированы!